Cours de Swing & Smoveys, avec Gudrun Mahlberg. Les smoveys = swing – move – smile 🙂 Bouger et rire – la légèreté au bout de vos doigts ! Redonner de l’amplitude et de la légèreté aux mouvements, en procurant décontraction ou renforcement musculaire. Se mettre en mouvement, se tonifier, travailler l’équilibre, se reconnecter au corps[...]

Cours de yoga-stretch, avec Gudrun Mahlberg. Flexible dans le corps et dans la tête Le Yoga-Stretch vous aide à : Combattre le stress Assouplir les muscles et les articulations Réduire les douleurs aux articulations Vous reconnecter au corps en conscience et avec douceur Améliorer les performances dans les autres disciplines sportives Vous détendre mentalement et physiquement[...]

Cours (niveau moyen et danseuse) avec Gudrun Mahlberg. Danse orientale Shandora : conscience et présence dans les mouvements Te reconnais-tu dans ceci : Tu as appris la technique et des chorégraphies, mais tu sens que tu ne « danses » pas vraiment Tu pratiques la danse orientale et tu veux sentir la magie qui réside dans chaque[...]

Cours (niveau avancé) avec Gudrun Mahlberg. Danse orientale Shandora : conscience et présence dans les mouvements Te reconnais-tu dans ceci : Tu as appris la technique et des chorégraphies, mais tu sens que tu ne « danses » pas vraiment Tu pratiques la danse orientale et tu veux sentir la magie qui réside dans chaque mouvement Tu[...]

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Formation praticien basique New Paradigm MDT™ avec Catherine Pijcke. Faire un pas de plus dans le dépassement de soi, progresser sur un plan individuel ou spirituel ? C’est par ici ♥ Le système New-Paradigm MDT™ utilise une énergie puissante dont le cœur est l’amour sans conditions et la liberté, c’est l’énergie de Shamballa ; elle[...]