Juin
22
sam
2019
J’AI PRIS RENDEZ-VOUS AVEC MOI-MÊME @ Limal (non résidentiel)
Juin 22 @ 09:30 – Juin 23 @ 18:00

Stage de deux jours, non-résidentiel, animé par Miek Smyers

« Rendez-vous avec moi », un retour à l’essentiel

Rendez-vous avec soi 2

Ce « rendez-vous avec moi » est une expérience qui nous permet de nous réserver un espace et un temps de réflexion autour d’une question existentielle, celle du destin que nous nous construisons. En effet, la plupart du temps, nous subissons notre vie plutôt que la vivre pleinement en toute conscience. Nous passons à côté des choses essentielles, en avançant des excuses comme le manque de temps, d’argent, de confiance…

Ce stage permet de donner à notre existence une autre dimension en nous libérant de certaines contraintes et conditionnements, d’en devenir le metteur en scène et l’acteur, de prendre conscience de nos ressources illimitées.

Quel « rendez-vous avec moi » ?

Durant deux jours, vous traverserez les étapes marquantes de votre existence afin de pouvoir prendre conscience d’où vous en êtes aujourd’hui et quel chemin emprunter par la suite.

Vous vivrez cette expérience dans une dynamique de groupe – maximum 12 personnes.

Voyez cela comme une démarche « vivante » qui vous permet des prises de conscience importantes pour vous-même dans votre vie, grâce à diverses méthodes proposées à chaque étape du stage : mises en situation, écriture, écoute de textes, de musique, mouvement, partages, …

Difficile de décrire ce que vous allez vivre, tant il faut l’avoir vécu pour pouvoir en parler ! Indéniablement, une telle expérience marquera une différence dans votre vie, comme cela s’est déjà produit pour des centaines de participants avant vous !

Que dire d’autre que « merci » ? Merci Miek pour la bienveillance lors de ce stage libérateur et transformateur. Il s’agit d’un réel voyage au cœur de la transformation personnelle.
La libération, le relâchement et la détente surviennent après ce stage. Évidemment, pour se libérer complètement et devenir cet être « nouveau », cela demande un effort, un certain « travail » sur soi. Ce travail que tu nous amènes à accomplir de manière douce et bienveillante. Enfin, le miracle se produit. Que de joies, que d’émotions pour un souvenir inoubliable vers la découverte de cet amour immense qui existe en chaque être humain. Encore merci pour ton partage en tant qu’éveilleur de conscience. (Olivier)

Ouaah ! Quel stage ! Quelle puissance ! Quelle force ! Il faut vivre cette expérience pleinement pour en mesurer la profondeur et tous les aspects qu’elle peut aborder. J’en retire tellement de bienfaits aujourd’hui, je me sens en paix avec moi-même, en accord avec la voie que je veux prendre dans la vie et ça, c’est une vraie richesse ! Merci Miek pour ton écoute et ta bienveillance qui nous ont accompagnées tout au long de ce week-end. Merci aux autres participants qui ont fait que ce week-end restera à jamais gravé dans nos mémoires ! Une expérience à mener sans aucune hésitation si vous vous voulez faire le point avec vous-même ! (Véronique)

Ce « rendez-vous avec moi-même » est le plus beau cadeau que je ne me sois jamais fait ! Quel rendez-vous avec soi-même! Que d’émotions mais quel pouvoir libérateur, que de poids en moins, quel lâcher prise. Beaucoup de choses se sont mises en place naturellement après ce stage, la réalité n’a pas changé mais ma façon de la voir et d’agir a évolué, il y a clairement un avant et un après stage, des problèmes se sont résolus comme par « magie », des vieilles casseroles ont été abandonnées à jamais ! Merci, merci et encore merci à Miek et à Myriam pour leur bienveillance et leur douceur. Quelle énergie de groupe ! (Brigitte)

Miek Smyers,Miek Smyers, Life-Experience

Coach de Vie et Formatrice, inspirante et inspirée.

C’est en 1993 que j’ai découvert les outils du développement personnel, lors de la participation à un stage de 4 jours qui a complètement transformé ma vie. Depuis ce jour, je n’ai cessé de me former pour pouvoir à mon tour accompagner tout individu désireux de prendre ce chemin d’évolution personnelle en toute conscience, afin de pouvoir s’améliorer et améliorer sa qualité de vie.

AUTHENTICITE   ♥   EMPATHIE   ♥   BIENVEILLANCE

À mon sentiment, la plus grande école contribuant à notre développement personnel est l’existence en elle-même. Toutes nos expériences de vie, quelles qu’elles soient, nous guident et nous permettent des prises de conscience nécessaires à notre évolution personnelle, pas à pas.

Il se présente toutefois des instants dans notre vie où nous souhaitons plus d’éclaircissement, un raccourci pour pouvoir revenir à l’essentiel, des moments où nous avons des objectifs que nous ne semblons pas pouvoir atteindre sans ce petit coup de pouce venant de l’extérieur.

L’accompagnement de toute personne en recherche d’elle-même et de son chemin de Vie me tient particulièrement à cœur, car, quoi de plus beau que d’observer qu’elle puisse avancer vers une conscience plus élevée de son potentiel ? Être témoin de cette magie qui opère à chaque fois est pour moi une réelle source de bonheur et de gratitude.

Je suis :Life-Experience

  • praticien en cours d’agrément du Référentiel de Naissance
  • certifiée en accompagnement de Transitions de Vie avec la Roue de Hudson
  • praticien certifiée A.N.C. (Approche NeuroCognitive & Comportementale)
  • maître praticien certifiée en PNL humaniste
  • coach certifiée en PNL humaniste
  • praticien certifiée en MBTI
  • formée en RIT (Réduction d’incidents traumatiques)
  • thérapeute qualifiée de la méthode « Samsarah » (l’Exploration des Passages)
  • formée en bases de l’Analyse Transactionnelle et à l’Ecoute Active
En savoir plus sur Miek : www.life-experience.be
Juin
29
sam
2019
INITIATION À L’ ENNÉAGRAMME @ (Yvoir)
Juin 29 @ 09:30 – Juin 30 @ 16:30

Stage d’initiation à l’ Ennéagramme avec Juan José Romero et France Lecocq.

Ennéagramme public

Vers un doux et profond voyage de connaissance de soi et des autres

Aujourd’hui, parmi les outils d’analyse de la personnalité, l’ Ennéagramme rencontre un intérêt croissant dans le monde du développement personnel et des organisations, certainement par la puissance et la profondeur de son approche.

Ce WE d’initiation et de découverte permet :

  • d’explorer les mécanismes souvent inconscients qui fondent la personnalité
  • de découvrir les motivations profondes qui agissent dans notre rapport à l’autre tant dans l’environnement personnel que professionnel.

Contenu de ces 2 jours :

  • Découverte des 9 types de personnalité définis par l’ Ennéagramme : motivation, valeurs fondamentales, ressources, points faibles, style de communication…
  • Identifier sa place préférentielle au sein d’un système basé sur 9 stratégies
  • Appréhender les chemins à privilégier pour rejoindre dans le dialogue et la compréhension des collègues/amis/conjoints bien différents de soi.

Selon une méthode progressive qui permettra à chacun de trouver sa base, l’atelier alternera exposés, questionnaire d’auto-évaluation, exercices interactifs, mises en situation, cas pratiques, échanges et panels.

On y découvrira :

  • Les origines et la parcours historique de l’ Ennéagramme
  • L’importance de la théorie des 3 centres : instinctif, mental et émotionnel
  • Les principaux aspects des 9 bases (automatismes, motivation, tension …)
  • La dynamique du système au travers des chemins préférentiels d’évolution (les ailes et les déplacements ou flèches)

Nous pouvons nous déplacer auprès de groupes constitués (max. 14 personnes) intéressés par l’approche de l’ Ennéagramme :

  • Module de Découverte : 2 jours
  • Modules d’Approfondissement : 1 jour par thème (modules 1, 2 et 3)

Juan José Romero

France Lecocq et Juan José Romero

Parmi la pluralité d’outils que j’utilise comme médiateur, animateur et formateur, l’Ennéagramme est le modèle le plus complet qui soit pour comprendre qui nous sommes et comment nous fonctionnons, notamment parce qu’il possède des dimensions horizontale, verticale et une dynamique interne qui continuent à enrichir ma vie.

L’envie de partager ce savoir avec d’autres est pour moi, un plaisir renouvelé !

France Lecocq

C’est suite à un « burn-out » professionnel, que j’ai découvert l’ Ennéagramme : dans un 1er temps, à travers ce bel outil, j’ai appris à cerner qui j’étais et comment je parcourais la vie puis, plus tard, dans un apprentissage formatif supplémentaire, j’ai élargi ma vision à divers points de vue : corporel, spirituel, émotionnel, relationnel pour en venir à co-animer avec Juan José.

Visitez notre page Facebook « La découverte de soi à travers l’Ennéagramme »

 

 

 

 

 

Sep
14
sam
2019
7 DAYS TO EXCELLENCE : nouveau ! @ Limal (non résidentiel)
Sep 14 @ 09:30 – Sep 15 @ 18:00

7 Days to excellence (7D2E), un parcours animé par Miek Smyers.

Un trajet de 7 jours, réparti en 4 modules

7 days to excellence 4Une rencontre avec soi-même et avec les autres

  • Ce programme parle de vous, de qui vous êtes.
  • Il parle aussi des autres. Qui sont-ils et en quoi sont-ils différents ?
  • Il vous éclaire par rapport à ce qui vous empêche parfois d’être dans l’acceptation des différences et vous propose une étonnante et nouvelle approche pour y arriver.
  • Il vous invite à la communication, la vraie, l’authentique, celle qui crée des liens à long terme basés sur le respect et la confiance.

« Truffée de petits exercices éminemment pratiques, cette formation reste passionnante du premier au dernier jour. » (Alain Varenne)

Un aperçu des 4 modules de 7 Days to excellence

7 days to excellence 1Module I : « L’autre n’est pas moi ! » (2 jours)

  • Approfondir sa connaissance de soi et des autres, qui suis-je, qui est l’autre ?
  • Prendre conscience de ses talents et qualités innés
  • Se reconnecter à sa véritable nature
  • Prendre conscience des différences et des complémentarités
  • Reconnaître et comprendre les comportements relationnels
  • Se projeter dans le futur et établir un plan d’action.

Bases : le MBTI niveau 2

7 days to excellence 2

Module II : « Une nouvelle vision » (2 jours)

  • Comprendre la résistance aux différences et pouvoir la dépasser
  • Prendre conscience des différentes perceptions d’une même réalité et le stress que cela engendre
  • Changer son regard et accepter les différences pour aller vers plus de sérénité
  • Développer une saine curiosité envers l’autre.

Bases : l’Approche Neurocognitive et Comportementale (ANC)

7 days to excellence 3Module III : « Au coeur de la communication authentique » (2 jours)

  • Devenir naturellement curieux de l’autre
  • Développer une communication ouverte, claire et constructive
  • Identifier son mode de fonctionnement et développer son assertivité
  • Développer le respect et la confiance mutuels
  • Prendre conscience de l’image que l’on renvoie aux autres.

Bases : La communication authentique

Synthèse : (1 jour)

Journée d’intégration, mise en scène de l’acquis.

En pratique :

Dates :

Module I : « L’autre n’est pas moi! », les 14 & 15 septembre 2019

Module II : « Changer sa vision », les 12 & 13 octobre 2019

Module III : « Au coeur de la Communication Authentique », les 9 & 10 novembre 2019

Journée de Synthèse : le 30 novembre 2019

Préparation à 7 Days to excellence :

Un questionnaire vous est envoyé avant le premier module.

Un coaching individuel personnalisé est possible à tout moment.

Investissement :

4 x 150€ payables avant chaque module (en 4 mois) + 150€ d’acompte

Ceci comprend les 7 journées de formation + le matériel suivant :

  • votre rapport détaillé MBTI Niveau II
  • votre syllabus
  • les collations (café, thé, biscuits, fruits)

Votre inscription à 7 Days to excellence sera validée dès réception de l’acompte et la souscription aux conditions spécifiques pour le trajet 7D2E (téléchargez le document)

Possibilité de coaching en individuel entre ou après les modules: 50€/heure.

Miek Smyers,Miek Smyers, Life-Experience

Coach de Vie et Formatrice, inspirante et inspirée.

C’est en 1993 que j’ai découvert les outils du développement personnel, lors de la participation à un stage de 4 jours qui a complètement transformé ma vie. Depuis ce jour, je n’ai cessé de me former pour pouvoir à mon tour accompagner tout individu désireux de prendre ce chemin d’évolution personnelle en toute conscience, afin de pouvoir s’améliorer et améliorer sa qualité de vie.

AUTHENTICITE   ♥   EMPATHIE   ♥   BIENVEILLANCE

À mon sentiment, la plus grande école contribuant à notre développement personnel est l’existence en elle-même. Toutes nos expériences de vie, quelles qu’elles soient, nous guident et nous permettent des prises de conscience nécessaires à notre évolution personnelle, pas à pas.

Il se présente toutefois des instants dans notre vie où nous souhaitons plus d’éclaircissement, un raccourci pour pouvoir revenir à l’essentiel, des moments où nous avons des objectifs que nous ne semblons pas pouvoir atteindre sans ce petit coup de pouce venant de l’extérieur.

L’accompagnement de toute personne en recherche d’elle-même et de son chemin de Vie me tient particulièrement à cœur, car, quoi de plus beau que d’observer qu’elle puisse avancer vers une conscience plus élevée de son potentiel ? Être témoin de cette magie qui opère à chaque fois est pour moi une réelle source de bonheur et de gratitude.

Je suis :Life-Experience

  • praticien en cours d’agrément du Référentiel de Naissance
  • certifiée en accompagnement de Transitions de Vie avec la Roue de Hudson
  • praticien certifiée A.N.C. (Approche NeuroCognitive & Comportementale)
  • maître praticien certifiée en PNL humaniste
  • coach certifiée en PNL humaniste
  • praticien certifiée en MBTI
  • formée en RIT (Réduction d’incidents traumatiques)
  • thérapeute qualifiée de la méthode « Samsarah » (l’Exploration des Passages)
  • formée en bases de l’Analyse Transactionnelle et à l’Ecoute Active
En savoir plus sur Miek : www.life-experience.be

Oct
7
lun
2019
MARRAKECH : SÉJOUR YOGA ET MÉDITATION @ Villa Sbaâ (Marrakech)
Oct 7 – Oct 11 Journée entière

L’École du Mouvement vous invite à un séjour à Marrakech autour du yoga et de la méditation.

Yoga YiengarL’occasion rêvée pour découvrir ou approfondir ces techniques ancestrales de santé.

Séance de 2h de yoga et de méditation matin et soir, avec Pascale Burlet. Les après-midi sont réservés au repos ou à la ballade.

Nous vous accueillons à la Villa Sbaâ, lieu d’exception à 19km de Marrakech en direction de Fès. Confortablement aménagée en hôtel de luxe tel un 5 étoiles, la Villa Sbaâ est le cadre idéal pour une pause bien-être.

Programme :

  • Lundi 7 oct – voyage (avion & transfert à la Villa Sbaâ). Soirée : accueil, installation et séance de yoga et méditation
  • Mardi 8 oct – 9h -11h & 19h -21h yoga et méditation ; après-midi : réservé au farniente à la villa.
  • Mercredi 9 oct – 9h -11h &19h -21h yoga et méditation ; après-midi : visite de la région (médina, etc.)
  • Jeudi 10 oct – 9h -11h &19h -21h yoga et méditation ; après-midi : réservé au farniente à la villa.
  • Vendredi 11 oct – 9h -11h yoga et méditation ; après-midi : clôture du séjour et voyage retour.

Méditation Pascale BurletLa méditation :

Un retour à soi, en soi, pour percevoir sa respiration, retrouver les sensations, juste être présent à soi, à l’instant, sans rien chercher à atteindre. Juste observer et ressentir… Et découvrir ce que cette pratique régulière apporte dans notre vie.

Le yoga :

Le yoga n’est pas une gymnastique, il est bien plus que ça. Par la pratique régulière du yoga, nous développons et améliorons la confiance en soi. Nous retrouvons notre corps et ses potentialités en assouplissant les articulations et en tonifiant notre musculature.

Il favorise la concentration, donne plus de souplesse, harmonise notre silhouette. Il nous permet une meilleure maîtrise de soi et une plus grande ouverture aux autres. Les systèmes digestifs, respiratoire, cardiaque, nerveux et hormonal sont irrigués et leur fonctionnement en est amélioré.

Tarif du séjour : 1027 €  (5 jours / 4 nuits)

Le prix comprend :

  • Transfert de l’aéroport de Marrakech à la villa Sbaâ et retour
  • Hébergement 4 nuits en chambre double à partager (pour une visite virtuelle de la Villa Sbaâ : www.villasbaa.com)
  • Repas matin, midi et soir (suivant programme du séjour)
  • Séances de yoga et méditation guidées matin et soir (suivant programme)
  • 1 soin massage marocain de 60 min

Le prix ne comprend pas :

  • Le vol A/R
  • Les activités et les repas pris à l’extérieur de la Villa Sbaâ

Réservation (groupe limité à 10 personnes) :

Acompte de 50% à payer au plus tard le 1er septembre 2019 (qui confirmera votre réservation).

Le solde sera versé au plus tard le 15 septembre 2019.

Le passeport est obligatoire.

Pour réserver votre vol : Vol Ryanair Zaventem / Marrakech. Départ le 7 oct. à 14h15 / Retour le 11 oct. à 16h30

Formulaire d’inscription  :

À télécharger tout en bas de la page : www.lecoledumouvement.be

Pascale BurletPascale Burlet

Passionnée par l’art du mouvement acquis par mon métier de danseuse classique, contemporain et jazz, je me suis tout d’abord tournée vers le yoga pour y découvrir la conscience du corps en mouvement et tous ses bienfaits sur la santé.

Le Pilates est une technique que nous, danseurs, pratiquons dans nos entraînements et c’est ce qui nous donne force, souplesse, maîtrise du mouvement et légèreté.

Enseigner, c’est transmettre, et transmettre une passion n’est pas un métier, c’est une vocation.

C’est donc avec légèreté mais sérieux que je vous accueille à mes cours pour vous y transmettre dans la joie, la passion du corps en mouvement, et retrouver de cette façon une santé durable.

En savoir plus sur Pascale : lecoledumouvement.be