Mouvements et méditation – pleine conscience, avec France Angélique Guldix

Des mouvements pour quitter le mental…

Des sons pour s’intérioriser…

pleine conscience, lotuset rencontrer le calme profond du Soi qui nous ressource et nous apaise dans l’espace méditatif.

La pleine conscience est l’énergie générée par une personne qui est pleinement consciente de ce qui se passe dans le moment présent. C’est une pratique continue, qui consiste à toucher profondément la vie à chaque instant de notre vie courante.

Être pleinement conscient c’est être vraiment vivant, vraiment présent, et faire « un » avec ceux qui sont autour de nous et avec ce que nous sommes en train de faire. Nous établissons une harmonie entre notre corps et notre esprit pendant que nous lavons la vaisselle, conduisons la voiture ou prenons notre douche.

Le miracle n’est pas de marcher sur l’eau, il est de marcher sur la Terre verte dans le moment présent et d’apprécier la beauté et la paix qui sont disponibles maintenant – Tich Nhat Hanh

Sa pratique constitue un entraînement de l’esprit, permettant de nous libérer des mécanismes automatiques, source de mal-être ou de détresse psychologique. La Pleine Conscience permet ainsi le développement d’une aptitude à être en relation différente avec l’expérience vécue.

Pour connaître les autres dates, lieux et horaires, consultez la page Agenda des ateliers

Quand :
11 octobre 2018 @ 19:30 – 20:30
2018-10-11T19:30:00+02:00
2018-10-11T20:30:00+02:00
Où :
Centre Crousse (Bruxelles)
11 rue Au Bois
1150 Woluwé-St-Pierre
Coût :
12,50€
Contact :
France Angélique Guldix
0479 50 51 84

France Angélique Guldix

France Angélique Guldix

Livre France Angélique GuldixFormée en Méthode de Libération des cuirasses depuis 2004 et à plusieurs disciplines (voir CV complet sur le site).

Je pratique la consultation en cabinet privé, crée des ateliers novateurs et inspirés (avec les chevaux, entre autres).

De la survie à la Vie est mon premier récit.

En savoir plus sur France Angélique : franceguldix.jimdo.com

 

France Angélique dans la presse :

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