Initiation à la CNV avec Dominique Gilkinet et France Dantine.

3 journées pour découvrir les bases de la pratique de la CNV et les exercer.

cnv initiation 2 Face aux situations de la vie, la CNV nous invite à être à l’écoute de ce qui se vit en nous, à nous exprimer en authenticité et à choisir les actions dans le respect de nous-même et de l’autre.

Vous avez envie de vivre plus de paix en vous et autour de vous, de prendre du recul et de changer le regard sur les évènements de la vie quotidienne ?

Alors cette formation est pour vous….

Nous vous proposons une formation en trois jours, pour entraîner cet art de la relation.

cnv initiation 3Cette formation se vit de manière dynamique, par une démarche de découvertes, d’expérimentations via des mises en situation, alternées avec des apports conceptuels et des exercices qui aideront à intégrer les différents paradigmes de la CNV.

Le tout dans un climat de bienveillance, de respect et de soutien mutuels, de manière à vivre le plus de cohérence possible entre le contenu et le vécu.

Samedi 7 mars :
✓ Les bases de la CNV, l’auto-empathie et l’expression de soi
Dimanche 8 mars :
✓ L’écoute empathique
Samedi 4 avril :
✓ Un dialogue qui ouvre sur la compréhension mutuelle et la coopération

 J’apprends doucement à m’écouter moi-même pour mieux écouter les autres, et non l’inverse !  – Laurence

L’assurance, la conviction que j’ai les ressources en moi, qu’il suffit de les travailler !  – Vanessa

J’ai posé des actes pour prendre soin de moi et cela transforme la vision et la façon de vivre en famille. Je retrouve la légitimité de répondre à mes besoins et c’est énorme pour moi. Je prends la responsabilité de mes actes et rends à chacun la responsabilité de sa vie.  – Cinzia

Je suis plus bienveillante envers moi-même et plus acceptante de l’inconfort.  – Nathalie

Quand :
7 mars 2020 @ 09:30 – 8 mars 2020 @ 17:30
2020-03-07T09:30:00+01:00
2020-03-08T17:30:00+01:00
Où :
Namèche (Namur)
31 rue de l'Église Notre Dame
5300 Namèche
Coût :
270€ avant le 7 février ; 290€
Contact :
Dominique Gilkinet
0473 48 19 97

Dominique Gilkinet

Dominique Gilkinet 3Formatrice certifiée en Communication Non Violente, j’ai à cœur de partager ce qui a transformé fondamentalement ma vie : un art de vivre…

  • qui développe la conscience de ce que nous vivons à l’intérieur de nous quand nous sommes stimulés par les différents événements de la vie,
  • qui nous aide à prendre conscience et responsabilité de nos ressentis et à développer notre possibilité d’action face à ces événements
  • qui nous aide à rebondir quand les difficultés se présentent
  • qui nous invite à vivre dans la bienveillance, l’authenticité, la compréhension, le respect de nous et des autres
  • qui nous aide à développer notre discernement de ce qui vient de nous et ce qui vient des autres
  • qui nous aide à développer notre autonomie tout en gardant le lien avec ce et ceux qui nous entourent.

Je suis également praticienne Équanime, formée aux constellations familiales, à la méditation pleine conscience et au brain gym.

Je propose également des accompagnements individuels, en couple, en famille avec la CNV et/ou les constellations familiales.

En savoir plus sur Dominique : www.cnvetpleineconscience.be

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photo France décembre 2019France Dantine

Psychopédagogue de formation, avec une expérience étendue dans les questions de formation d’adultes, je me suis spécialisée dans le domaine des émotions et plus particulièrement des compétences émotionnelles.