Journée thématique sur le burn-out

MATIN : Café/conférence animé par Sylvie Honoré,

avec Dominique Méan, Anne Everard et Brieuc Denis

Sylvie Honoré, burn-outSylvie Honoré

« Soyez vous-même, les autres sont déjà pris » (Oscar Wilde)

Animatrice radio depuis plus de 25 ans, j’anime depuis maintenant 8 ans, l’émission « La Vie du Bon Côté » sur Vivacité. Passionnée par la relation humaine et par tout ce qui touche au développement personnel, cette émission me permet d’offrir à mes auditeurs de nouvelles voies de connaissance sur eux-même et les autres. Au fil des années, j’ai développé également des croisières, escapades et café/conférences « La Vie du Bon Côté » pour permettre à mes auditeurs de venir à la rencontre de mes invités et les rencontrer personnellement.

Le burn-out est un sujet qui me parle énormément, je l’aborde souvent dans mes émissions, il « passionne », il « interpelle », les réactions de mes auditeurs sont nombreuses, et je constate qu’il y a une quantité incroyable de gens touchés par ce « mal« . Cela m’amène régulièrement à me remettre en question afin de trouver le meilleur équilibre possible entre vie privée et vie professionnelle.

En savoir plus sur Sylvie : https://www.facebook.com/sylvie.honore.737

APRÈS-MIDI : Ateliers animés par les intervenants du matin

Dominique Méan, burn-outDominique Méan

Je suis médecin depuis 1979, et mes formations et compétences particulières sont l’acupuncture, la phytothérapie et la nutrition. J’anime des groupes de femmes de 50 ans et plus. D’autre part, je pratique le yoga depuis 30 ans, la danse, la méditation, le Yoga Nidra et d’autres techniques de relaxation. Je co-organise des « week-ends anti-stress » et des semaines avec les dauphins en Mer Rouge.

Je traite régulièrement des personnes en grand stress ou en burn-out.

⇒  Mon atelier :

J’aborderai les traitements naturels pour sortir de l’état de burn-out, les traitements non-médicamenteux (relaxation, méditation, luminothérapie, activités artistiques, plantes, et quelques exercices simples de yoga et de Yoga Nidra) et comment repérer les signes d’alerte, les indices que nous sommes au bord du gouffre. Il y aura des temps de questions-réponses.

En savoir plus sur Dominique : http://burnout-prevenir-guerir.net/

Anne Everard, burn-outAnne EverardCover guide du burn-out

Juriste de formation, j’ai eu différentes activités professionnelles (avocate, consultante, directrice juridique et des ressources humaines, chef d’entreprise) avant de devenir conférencière à temps plein sur le thème du burn-out. Je suis l’auteur du « Guide du burn-out. Comment l’éviter, comment en sortir » (éd. Albin Michel, 2017).

⇒  Mon atelier :

Il s’adresse aux personnes qui sont en burn-out ou qui se sentent fragiles, ainsi qu’à leur entourage. J’appréhende la prévention, la compréhension et la guérison du burn-out d’un point de vue holistique, et je passe en revue les différentes choses à faire ou à ne pas faire pour remonter la pente. Le rôle du médecin et du psychothérapeute seront détaillés, ainsi que les démarches visant à se réconcilier avec son corps. Comment remplir son fût d’énergie ? Comment gérer son stock de petites cuillères (d’énergie) au quotidien ? Comment gérer sa relation avec les autres : partenaires, enfants, famille, amis, collègues et employeur ? Est-ce que je vais redevenir un jour comme avant ? Combien de temps dure un burn-out ?

En savoir plus sur Anne : www.readmylips.be

Brieuc Denis

Brieuc Denis, burn-out

« Sois le changement que tu veux voir dans le monde » (M. Gandhi)

Médecin généraliste, passionné de l’humain, depuis 12 ans, je suis formateur au sein de PRH – école du déploiement de la personne (Ecole de formation internationale qui accompagne le déploiement du potentiel humain, pour aider les personnes à être elles-mêmes, à donner leur part et à collaborer, avec d’autres, à la construction d’un monde plus humain).

J’anime des stages, j’interviens dans des groupes pour des formations sur mesure. J’assure de la médiation et/ou de la supervision professionnelle et je reçois en accompagnement individuel. Je suis aussi engagé de manière spécifique dans l’accompagnement des personnes en burn-out et je suis coordinateur de PRH en Belgique francophone.

⇒  Mon atelier :

Mieux se connaître pour mieux se vivre ! Découvrir en soi des ressources insoupçonnées ! En nous, résident des potentialités, des richesses personnelles que trop souvent nous ignorons, voir même que nous minimisons. Ensemble apprenons à percevoir cet essentiel et à prendre soin ! Soyons acteur de notre bien-être au quotidien ! Avec l’outil PRH, découvrir qui je suis, comment je fonctionne, et repartir avec du concret.

En savoir plus sur Brieuc : www.fr.docvadis.be/cabinetdrsdenis-deru

L’HORAIRE :

  • accueil de 9h à 10h : collation et rencontre avec Sylvie Honoré et les intervenants
  • conférence de 10h à 12h30
  • lunch de 12h30 à 14h
  • ateliers en parallèle de 14h à 17h

TARIFS :

  • ½ journée (matin avec collation d’accueil OU après-midi avec collation) : 45€
  • journée complète (collations incluses, hors repas) : 65€
  • entreprises : 95€ HTVA
  • repas (à réserver d’avance) : infos à venir

Cette journée se déroule près de chez vous !

  • Le samedi 10 mars à Namur
  • Le dimanche 6 mai à Mons
  • Le samedi 9 juin à Liège
  • Le samedi 13 octobre (à déterminer)
  • Le samedi 24 novembre (à déterminer)

 

Quand :
6 mai 2018 @ 10:00 – 17:00
2018-05-06T10:00:00+02:00
2018-05-06T17:00:00+02:00
Où :
Mons
à déterminer
Coût :
45€ la 1/2 journée ; 65€ la journée complète
Contact :
Porte-Voie
0472 28 33 73